Personal Trainer para criar forçae diminuir dores musculares (Torre - Recife)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Tereza em 50710-001 Recife (Pernambuco)
ID tarefa: 282876 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Criar força, diminuir dores.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Mais de 60 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60 e 65

• Qual é o nível de atividade física?
   Sem atividade física. Só dirijo pra ir e voltar do trabalho.

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem previsão

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Torre - Recife (Pernambuco) CEP 50710-001