Personal Trainer para condicionamento físico; resistência (Centro - Florianópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Isabella em 88020-310 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 377120 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou porta bandeira. Tenho 45kg e minha fantasia do último desfile teve 20kg, minha única atividade física é o pré carnaval, que acontece 2 meses antes do desfile, não se fazendo suficiente pra criar resistência

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Condicionamento físico; resistência

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,53cm 45kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não faço

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h30 ou 2h por dia

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até o carnaval

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã (antes das 9h) segunda e terça, ou segunda e quarta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88020-310