Personal Trainer para bem estar, perda de peso, qualidade de vida (Aparecida - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Aline em 11035-260 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 349201 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Por ora, gostaria apenas de obter referências de valores mesmo.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Bem estar, perda de peso, qualidade de vida

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e também ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,62 e 61kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Praticamente sendentária, jogos de futsal 1x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3horas semanais; 1 hora diária

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Acompanhamento duradouro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Horário livre

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Aparecida - Santos (São Paulo) CEP 11035-260