Personal Trainer para barriga chapada e cintura gina (Samambaia - Praia Grande)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Adrielly em 11713-090 Praia Grande (Espírito Santo)
ID tarefa: 345261 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu sou magra, eu só quero chapar a barriga sem ter que perder peso das outras parte do corpo

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Barriga chapada e cintura gina

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
    Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.63

• Qual é o nível de atividade física?
   1/2

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 dias por semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 mês

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Samambaia - Praia Grande (Espírito Santo) CEP 11713-090