Personal trainer para 2 pessoas objetivo: aumentar a resistência (Praia de Fora - Palhoça)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Emerson em 88138-755 Palhoça (Santa Catarina)
ID tarefa: 844083 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Olá; somos um casal eu 48, ela 44. Eu faço caminha (parte do circuito com trote leve) de 3 à 4 x por semana. Busco fortalecimento da musculatura de articulação e preparação p correr 5 e 10km. Ela faz pouco exercido e as vezes resistente, mas acredito q uma ajuda profissional isso pode mudar rápido! ela é asmática (faz caminhada com a bombinha no bolso) mas caminha bem! Moramos na praia de fora - Palhoça e fazemos nossos exercícios nas ruas do bairro. Temos bastante flexibilidade de horários... Trabalhamos em casa; hora com período da manhã livre, hora com o período da tarde. Pensamos em contratar um profissional q venha até em casa de 2 à 3 x por semana (dependendo do custo, rsrsrs). Meu nome é emerson, meu contato é *******... Fico a disposição p mais informações e aguardo um orçamento de vcs. Agradeço!

• O serviço é para quantas pessoas?
   2

• Pratica algum exercício/esporte com frequência?
   1 - 2 vezes por semana

• Qual é o seu objetivo?
   Aumentar a resistência

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Asma

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   41-60 anos

• Onde será o local do treino?
   Meu domicilio, lugar público ao ar livre

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Tarde

• Qual a frequência do serviço?
   3 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Sou flexível

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Praia de Fora - Palhoça (Santa Catarina) CEP 88138-755