Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar (Vila Camargo - Limeira)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Herison em 13486-062 Limeira (São Paulo)
ID tarefa: 1236700 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Busco um custo beneficio, para me auxiliar no ponta pé inicial dos treinos, voltados para melhor o rendimento nos esportes, e melhorar o meu fisico na aparência para me sentir melhor com o meu corpo sem camiseta, embora eu seja magro, não sou muito feliz com os braços mais finos e a barriguinha mais saliente assim como o peitoral desnivelado. Entender melhor como praticar cada exercício sem me lesionar, com a postura correta aplicação correta, bem como os dias necessários para descanso, e paralelo com um condicionamento fisico adequado para não perder a massa adquirida.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Tonificar

• O serviço é para algum evento específico?
   Treinar para um esporte que pratico

• Qual esporte pratica?
   Volei e handball (universitário)

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Dor nas costas

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   26-40 anos

• Onde será o local do treino?
   Meu domicilio

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Tarde

• Qual a frequência do serviço?
   Não sei

• Para quando precisa do serviço?
   Dentro de 1 mês ou mais

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Camargo - Limeira (São Paulo) CEP 13486-062