Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Residencial Prefeito Mário Crêm dos Santos - Birigüi)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Paulo em 16200-455 Birigüi (São Paulo)
ID tarefa: 2342347 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Adquiri excessivel volume abdominal, barriga de chopp, e aumento de culote, cujo os quais, quero eliminar, definindo o corpo. Hoje, estou sedentário, acima do peso, nervos travando e contraindo. Preciso montar um treino eficaz e combinado, de explosão, sem academia, somente exercicios fisicos naturais e com alongamento para o corpo todo, em especial para quadril e virilha, focando a flexicibilidade num todo.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Perder peso

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Nenhuma

• Gênero do profissional
   Masculino

• Qual é a idade do aluno?
   41-60 anos

• Onde será o local do treino?
   Meu domicilio, lugar público ao ar livre, online

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã

• Qual a frequência do serviço?
   Uma ou duas vezes por mês

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Serviço online ou presencial em Residencial Prefeito Mário Crêm dos Santos - Birigüi (São Paulo) CEP 16200-455