Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Portão - Curitiba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Keila em 80320-250 Curitiba (Paraná)
ID tarefa: 2148687 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Olá, Moro no portão e estou procurando auxílio profissional para emagrecer e melhorar meu condicionamento físico, e tonificar músculos e ficar alongada. Estou 10 kg acima do meu peso, e até me matriculei em uma academia, mas não tenho conseguido ir, por desmotivação. Este ano, pretendo voltar a fazer trilhas em monhas, e quero estar condicionada até o inverno, época em que iniciam as trilhas. Estou sedentária há mais ou menos um ano. Antes da pandemia, consegui manter meu peso normal e estava frequentando academia, fazendo spinning e musculação. Mas já fazem 4 anos que estou sedentária. Tenho 36 anos.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Perder peso

• O serviço é para algum evento específico?
   Férias

• Qual é o período de ferias?
   De 30-05-2024 ao 22-06-2024

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Nenhuma

• Gênero do profissional
   Feminino

• Qual é a idade do aluno?
   26-40 anos

• Onde será o local do treino?
   Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainer, meu domicilio, lugar público ao ar livre

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã, noite

• Qual a frequência do serviço?
   3 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Portão - Curitiba (Paraná) CEP 80320-250