Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Peruíbe)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nathalia em 11750-000 Peruíbe (São Paulo)
ID tarefa: 1212339 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso recuperar meu peso de antes da gravidez, algo em torno de 10kg (nasceu em janeiro de 2019) aumentar a resistência, trabalhar respiração, fortalecer os músculos. Terei alguns eventos no próximo ano e pretendo estar com tudo em cima. Mas preciso me dedicar já e ter resultados logo para dar seguimento e não abandonar o objetivo. Pretendo começar os treinos em casa.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Perder peso

• O serviço é para algum evento específico?
   Férias

• Qual é o período de ferias?
   De 20-12-2021 ao 15-01-2022

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Pouca resistência, trabalhar respiração, dor nas costas

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   26-40 anos

• Onde será o local do treino?
   Meu domicilio

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Tarde

• Qual a frequência do serviço?
   Não sei

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Peruíbe (São Paulo) CEP 11750-000