Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Conjunto Tucumã - Rio Branco)
Quer conseguir os datos de contacto de Islohane?
hanx.xxxx@xxxxx.xxx
(68) xxxxx-xxxx | Aceita WhatsApp
Publicado há 881 dias
Custo: 121 cronos
Cronos: crédito cronoshareTipo: Esportes - Personal trainer
Solicitado por Islohane em 69919-775 Rio Branco (Acre) ID tarefa: 1631129 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?
Descrição
Bom dia, professor! sofro de ansiedade e transtorno afetivo bipolar tipo 1, isso significa dizer que procrastino bastante e por isso decidi ter um personal para me ajudar na aquisição desse hábito. Eu já comecei a me exercitar, seja em casa ou na academia, inúmeras vezes e vou poucos dias e paro. Mas nas vezes que tive alguém comigo, consegui manter uma rotina de dois meses. Além dessa situação, em virtude da ansiedade eu tenciono minha musculatura e acabo inflamando meu ciático, o que me gera dores na perna e lombar. Como se não bastasse, eu ainda tenho bursite e tendinite no ombro direito em virtude do handebol. Tenho pouco flexibilidade, especialmente na parte posterior dos joelhos que eles não esticam totalmente, só esticavam 100% quando eu mantinha atividade de alongamento e flexibilidade. Estou com 67kg e tenho 1,60 de altura. Gostaria de perder peso no processo e fortalecer a musculatura para melhorar minha qualidade de vida.
- O serviço é para quantas pessoas? 1
- Qual é o seu objetivo? Perder peso
- O serviço é para algum evento específico? Nenhum evento especial
- Alguma informação especial que o personal trainer deva saber? Vez ou outra sinto dor no ciático e tenho bursite no ombro.
- Gênero do profissional Masculino
- Qual é a idade do aluno? 26-40 anos
- Onde será o local do treino? Academia ou local do personal trainer
- Qual é o melhor período para o aluno? Manhã, tarde, noite
- Qual a frequência do serviço? 3 vezes por semana
- Para quando precisa do serviço? Urgente (nas próximas 24 horas)
Preferência para o serviço: O melhor preço
Lugar: Conjunto Tucumã - Rio Branco (Acre) CEP 69919-775
Quer conseguir os datos de contacto de Islohane?
hanx.xxxx@xxxxx.xxx
(68) xxxxx-xxxx | Aceita WhatsApp
Publicado há 881 dias
Custo: 121 cronos
Cronos: crédito cronoshare