Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso (Colina Azul - Aparecida de Goiânia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Márnio em 74970-550 Aparecida de Goiânia (Goiás)
ID tarefa: 1126254 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho 33 anos e sou depressivo. A vida sedentária a qual me impus, me tornou obeso, apesar de estar com a saúde em dia(tirando a depressão), eu sei que continuar com este peso é flertar com problemas sérios de saúde. Quero fazer atividade física para perda de peso aliada a uma rotina de malhação, para ir tornando gordura em massa muscular durante o processo de emagrecimento. Estou há muito sem fazer atividade física e minha resiliência está em baixa, preciso de atividades que não sejam monótonas, ao passo que não abro mão de fazer musculação paralelamente. Por favor me passe orçamento e projeto de atividades. Grato.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Perder peso

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Nenhuma

• Gênero do profissional
   Masculino

• Qual é a idade do aluno?
   26-40 anos

• Onde será o local do treino?
   Academia ou local do personal trainer

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Tarde

• Qual a frequência do serviço?
   5 vezes por semana. Segunda à sexta

• Para quando precisa do serviço?
   Semana que vem

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Colina Azul - Aparecida de Goiânia (Goiás) CEP 74970-550