Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perda de peso, mas ganhar massa muscular (Pedrinhas - Porto Velho)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fernanda em 76801-448 Porto Velho (Rondônia)
ID tarefa: 913894 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

O foco é redução de gordura, com aumento da massa muscular. Foi sempre sedentária. Não faz aérobico e nem academia regularmente. Tem 1,60, com 64kgs. Deseja reduzir a gordura (abdominal, braços), ter mais rigidez na pele (pernas e costas) e criar massa pelo corpo, especialmente pernas e gluteos

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Pratica algum exercício/esporte com frequência?
   1 - 2 vezes por semana

• Qual é o seu objetivo?
   Perda de peso, mas ganhar massa muscular

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Gênero do profissional
   Feminino

• Qual é a idade do aluno?
   26-40 anos

• Onde será o local do treino?
   Academia ou local do personal trainer

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã, noite

• Qual a frequência do serviço?
   2 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Pedrinhas - Porto Velho (Rondônia) CEP 76801-448