Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar força e mobilidade em idosa (Jardim Paraíso - São Vicente)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fernando em 11370-550 São Vicente (São Paulo)
ID tarefa: 1849877 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Minha mãe é uma jovem de 79 anos, que antes da pandemia começou a ir a academia e fazer hidroginástica 2 vezes por semana e estava gostando muito até a interrupção por conta da pandemia. De la para cá, as dores nas costas, especificamente na lombar aumentaram e ela está totalmente sedentária neste momento. Acredito que possamos começar o trabalho fazendo algum fortalecimento muscular dentro do próprio apartamento de 2 a 3 vezes por semana e depois que se fortalecer aumentar para usar uma academia com mais recursos e fazer caminhadas.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Ganhar força e mobilidade em idosa

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   79 anos, dor nas costas

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   Mais de 60 anos

• Onde será o local do treino?
   Aceito recomendação de profissional

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Durante a semana e horário a combinar

• Qual a frequência do serviço?
   2 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Paraíso - São Vicente (São Paulo) CEP 11370-550