Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Vila Rosina - Caieiras)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Carlos em 07749-140 Caieiras (São Paulo)
ID tarefa: 1584537 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Boa noite! Gostaria de saber o preço de um personal trainer para treinos diários. Meu objetivo é ganhar massa muscular, força, resistência e mais disposição. Não bebo nem fumo nem uso drogas. Tenho 57 anos, 1,70, 69 kg, óculos e não tenho problemas de pressão alta nem diabetes. Faço caminhada quase todos os dias e corro 1x por semana. Preciso melhorar a parte hormonal e de acordo com o médico, a musculação com aumento de peso gradativo com treinos diários acompanhados por um profissional, vai ajudar-Me muito a ter uma melhor qualidade de vida. Se o personal tiver seu próprio estúdio, será melhor mas caso contrário, podemos ver uma academia, dependendo de onde o profissional possa atender-Me. Estou fazendo uma pesquisa de preços dentro do meu orçamento. Na verdade, preciso de um acompanhamento individual pois não funciono treinando sozinho pois o profissional me ensinará o treino, corrigirá minha postura e irá ajudar-Me nos treinos.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Fortalecer músculos

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Nenhuma

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   41-60 anos

• Onde será o local do treino?
   Academia ou local do personal trainer

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã

• Qual a frequência do serviço?
   Todos os dias

• Para quando precisa do serviço?
   Sou flexível

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Rosina - Caieiras (São Paulo) CEP 07749-140