Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Jardim - Santo André)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Michel em 09080-500 Santo André (São Paulo)
ID tarefa: 818354 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou querendo auxílio profissional para montar um treinamento com aeróbico e musculação para fazer nos equipamentos do condomínio onde moro. O objetivo é saúde física e um pouco estética também (perda de peso e definição muscular).

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Pratica algum exercício/esporte com frequência?
   Raramente

• Qual é o seu objetivo?
   Fortalecer músculos

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Já tive dores nos joelhos com trabalho mais intenso.

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   26-40 anos

• Onde será o local do treino?
   Na primeira vez, prefiro a academia do meu prédio, pois vou treinar lá, online

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã

• Qual a frequência do serviço?
   Não sei

• Para quando precisa do serviço?
   Sou flexível

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Serviço online ou presencial em Jardim - Santo André (São Paulo) CEP 09080-500