Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Jardim Alto da Boa Vista - Valinhos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafaela em 13272-106 Valinhos (São Paulo)
ID tarefa: 1676515 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero fazer exercícios na academia do meu condomínio mas essa academia não tem muita variedade de equipamentos então preciso de orientação pra melhor forma de usá-Los. Também gostaria de um treino mais fixo pro caso de eu querer fazer algum dia sozinha. Vou passar com a nutricionista pra emagrecer mas também quero ganhar massa magra e fortalecer

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Fortalecer músculos

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Dor nas costas

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   18-25 anos

• Onde será o local do treino?
   Academia do condomínio, meu domicilio

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Tarde, noite

• Qual a frequência do serviço?
   5 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Alto da Boa Vista - Valinhos (São Paulo) CEP 13272-106