Personal trainer para 1 pessoas objetivo: exercícios de propriocepção, alongamentos e refo (Cidade Baixa - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Izabela em 90050-210 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 1765769 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso de um treino que atenda aos requisitos de receituário médico, como: priorizar exercícios isotônicos, resistidos e isométricos, de cadeia cinética fechada e concêntricos de baixa amplitude de movimento, evitando no momento exercícios de cadeia aberta e que exijam flexão máxima de joelhos e cargas de pesos excessivas inicialmente, fazendo cargas progressivas.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Exercícios de propriocepção, alongamentos e reforço muscular para tratar condropatia patelar dos joelhos.

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Condropatia patelar de joelhos

• Gênero do profissional
   Não tenho preferência

• Qual é a idade do aluno?
   18-25 anos

• Onde será o local do treino?
   Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainer, lugar público ao ar livre

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã, tarde, noite

• Qual a frequência do serviço?
   3 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Dentro de 1 mês ou mais

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cidade Baixa - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 90050-210