Nutricionistas para nutrição esportiva (Gleba Fazenda Palhano - Londrina)

Tipo: Saúde - Nutricionistas

Solicitado por Mateus em 86050-510 Londrina (Paraná)
ID tarefa: 1972111 | Quer ter acesso aos trabalhos de Nutricionista?

Descrição

Tenho foco em ganho de massa muscular, visto que tenho 1,85cm de altura e 69 kg, eu tive uma evolução grotesca desde o ano passado onde a altura era a mesma e eu pesava 59kg. Porem não vejo esse peso como suficiente ainda. Meu foco é ganho de massa muscular para um corpo bonito esteticamente e saudável. A parte mais difícil de alcançar meu objetivo é pelo meu paladar que é infantil, não como frutas a não ser suco, não como salada e a maior parte de legumes e verdura (tirando mandioca, batata doce e batata) no geral esse são os que consumo. Também a falta de apetite me atrapalha um pouco, visto que para o consumo de mais de 3000kcal/dia é necessário comer relativamente bastante. Atualmente estou tentando comer melhor, fazendo mais refeições ao longo do dia e tentando ingerir bastante proteina e caloria no dia, da forma menos gordurosa que consigo. Além de que tomo whey protein 2x dia e multivitaminico. Sei que a forma com que estou aumentando a quantidade de comida nos ultimos tempos tem me ajudado a buscar meu objetivo e como eu disse, em 1 ano engordei 10kg. Porem queria ajuda de um profissional que sabendo de como tenho dificuldade me ajudasse a conquistar meu objetivo. Eu fiz academia durante 4 meses e parei por falta de tempo, agora consegui encaixar no meu dia a musculação novamente, tenho praticado 5 a 6x na semana. Mesmo em meus dias sem academia eu praticava outros esportes como volei e futebol. Porem agora meu foco é praticamente total na academia. Como eu disse tenho uma certa dificuldade e sei que poderia continuar sozinho e me arriscar, porém visto que profissionais que podem me ajudar existem, estou recorrendo a eles em busca de alguém que consiga me ajudar a chegar aonde eu quero. Obs: foco em academia. 18 anos de idade 69 kg 1,85 altura

• Qual é a idade do paciente?
   De 18 a 22 anos

• Qual serviço você procura?
   Nutrição esportiva

• Você deseja:
   Consulta particular

• Atualmente faz alguma dieta especial ou programa nutricional?
   Não faço dieta, nem sigo nenhum programa nutricional

• Lugar de preferencia do serviço
   Tanto no consultório quanto online

• Frequência do serviço
   Aceito recomendação de profissional

• Qual é o melhor período para as sessões?
   Fim de semana

• Para quando você precisa deste serviço?
   Inicio do mês que vem

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Gleba Fazenda Palhano - Londrina (Paraná) CEP 86050-510