Jean Reck

Assim é Jean Reck

Meu nome é Jean Skudlareck (Reck),

Ao longo da minha trajetória, desenvolvi métodos que aceleram a evolução de qualquer
aluno, independentemente do nível de condicionamento. Trabalhei com clientes de
diversas idades e perfis, sempre focado em três pilares essenciais: eficiência no
treinamento, mentalidade de alta performance e hábitos sustentáveis.

Além disso, morei no Canadá por três anos, o que me permitiu expandir minha visão sobre diferentes abordagens de treinamento e aprimorar minha fluência em francês e inglês.

Minha abordagem não se limita a séries e repetições. Acredito que um treinador deve ser um guia para que o aluno ultrapasse seus próprios limites, encontre no processo e enxergue a mudança como um estilo de vida. Seja no desenvolvimento de força, no emagrecimento ou na preparação para desafios específicos, meu compromisso é oferecer um treinamento estruturado, motivador e altamente eficaz.

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Área de trabalho de Jean Reck

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Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA, Imagery © CloudMade

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Serviços

Empregos

Body Tech Londrina - 2025
Personal Trainer

Fundador e Sócio da Haon Fit
Haon Fit, Brasil - 2025
A Haon Fit, é um programa de treinos em casa,
desenvolvido para ajudar na transformação física
completa. O objetivo da plataforma é fornecer um
plano eficaz, acessível e adaptável,
independentemente do seu nível de
condicionamento físico.

Treinador Independente
Brasil e Canadá, 2020-2025
Consultorias individuais para atletas e não
atletas
Planejamento de treinos personalizados
focados em hipertrofia, emagrecimento e
alta performance.

Treinador no Canadá (3 anos)
Quebec City & Toronto, 2021-2023
Desenvolvimento de novas abordagens e
técnicas de treinamento físico.

Treinador na Academia A1Fit / Power
House
Paulo Frontin - PR, 2019 - 2020
Personal Trainer - Responsável pela
prescrição de treinos para diferentes
objetivos. Avaliações Física e Testes
Físicos.

Estudos

rofissional de educação física com licenciatura e
Bacharelado, mais de 10 anos de experiência em
Transformação física e desenvolvimento de
Metodologias para melhoria da performance.
Treinaando mais de 500 alunos no presencial e 375
Alunos de forma online.

Bacharelado e licenciatura em educação física
Especialização, 2014-2019 universidade ugv

Cursou sistema de saúde integrada
Graduação, 2022-2023
Toronto metropolitan university habilidades

Cfes - Faculdade profissionalizante para
Treinadores dentro do canadá
Graduação, 2022-2023

Co-Founder da plataforma de treinos em casa haon
Fit

Cref: pr-034460

Idiomas

Língua nativa Português
Fluente em Francês
Uma boa comunicação em Inglês

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