Zarvos Quaresma

Assim é Zarvos

Olá! que bom ter você por aqui! 😃 sou zarvos quaresma, personal trainer, com mais de 10 anos de experiência em musculação e apaixonado por transformar vidas através do movimento. Graduado em educação física pela universidade federal de viçosa (ufv) e atualmente cursando pós-Graduação em reabilitação musculoesquelética, musculação e biomecânica pela renomada personal trainer academy, meu objetivo é oferecer um treinamento personalizado que une segurança, eficiência e resultados. Com minha metodologia, você poderá: ✅ aumentar sua autoestima ✅ cuidar da sua saúde ✅ alcançar seus objetivos de forma sustentável e, o mais importante, sem dores seja para melhorar sua qualidade de vida, ganhar massa muscular ou emagrecer, conte comigo para alcançar seus objetivos! 🚀 venha fazer parte do meu time e descubra como o treino certo pode mudar sua vida! 💪

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