Carolina Camargo

Assim é Carolina

Olá, meu nome é Carolina Camargo .
Sou psicologa clínica. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem eficaz e cientificamente comprovada que visa promover o bem-estar emocional e comportamental. A TCC se baseia na compreensão de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados, e que padrões de pensamento disfuncionais podem levar a dificuldades emocionais e comportamentais.
O que esperar da TCC?

Compreensão: Você irá compreender como seus pensamentos, sentimentos e comportamentos se influenciam.

Estratégias: Você irá aprender estratégias práticas para lidar com desafios e modificar padrões de pensamento negativos.

Resultados: Você poderá observar mudanças positivas em seu bem-estar emocional e em seus comportamentos.

Se você busca uma terapia eficaz, baseada em evidências e com resultados observáveis, a TCC pode ser o caminho para você. Entre em contato para saber mais sobre meus serviços e como posso te ajudar a alcançar seus objetivos.

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