Thaís Monteiro Psicóloga

Assim é Thaís Monteiro Psicóloga

Olá, sou thaís monteiro. Sou psicóloga há 4 anos e atuo com foco na terapia de aceitação e compromisso (act), uma abordagem moderna e eficaz que faz parte da terceira geração das terapias cognitivo-Comportamentais (tccs). Minha missão é apoiar cada pessoa em sua jornada de autoconhecimento e transformação, com uma escuta acolhedora, empática e respeitosa.

A act visa ajudar os indivíduos a lidarem de forma mais saudável com pensamentos e emoções desafiadores, promovendo o foco no que é essencial para cada um, alinhando ações aos valores e objetivos pessoais.

Ofereço sessões de acompanhamento psicológico com uma abordagem individualizada, visando sempre o melhor para cada pessoa. As consultas têm duração de 45 minutos a 1 hora, com atendimentos semanais, proporcionando um espaço seguro e acolhedor para o desenvolvimento pessoal.

Se você busca um espaço onde possa ser ouvido, entender melhor suas emoções e tomar ações mais alinhadas aos seus valores, estarei aqui para caminhar ao seu lado.

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