Escola De Muay Thai Professor Daniel Costa

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Atendimento em condomínio, parque, praça, academia, escola ou em meu ct.
Treinamento personalizado de acordo com a capacidade e necessidade.
Método de ensino passo a passo.
Metodologia com foco em competição.
Sistema de treinamento físico:
- Alongamento.
- Aeróbico / cardio.
- Fortalecimento.
- Técnica de biomecânica dos golpes.
- Técnica de muay thai e situações de luta.

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Esportes: Aulas de Artes marciais e defesa pessoal | Personal trainer

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