Emília Pontes

Assim é Emília

Sou especialista em pilates com enfoque no método mat pilates! como instrutora certificada, estou comprometida em proporcionar sessões on-Line e na sua residência de forma personalizada e de alta qualidade para ajudar você a alcançar equilíbrio, força, flexibilidade, postura e coordenação motora. Utilizando o método mat pilates, nossas aulas se concentram em exercícios eficazes e dinâmicos, adaptados para atender a diversos níveis de habilidade e necessidades individuais. Junte-Se a nós para aprimorar sua postura, fortalecer seu corpo e promover bem-Estar. Estou ansiosa para guiá-Lo(a) em sua jornada de saúde e condicionamento físico. Entre em contato comigo pelo whatsapp

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Estudos

Curso Instrutora de MatPilates pela Alves Pilates

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