Yoga Na Planicie

É de Campos dos Goytacazes (Rio de Janeiro)

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Assim é Yoga Na Planicie

Olá,

Aqui é a mayra, facilitadora do projeto yoga na planície.
Há 4 anos e 5 meses eu ministro práticas de yoga presenciais e online, para grupos e particulares. Já impactei a vida de mais de 1000 pessoas, através da democratização do acesso às aulas de yoga.
Com o boom da pandemia, o mundo mudou. Hoje estamos conectados a todo instante e é inegável reconhecer que o excesso de acesso as plataformas digitais tem nos causado muito estresse e ansiedade.
As informações são passadas num nível absurdamente rápido, fazendo o com que a nossa mente fique a cada dia mais sobrecarregada.
Sendo assim, nunca foi tão importante falar sobre a importância da saúde mental, ainda mais no universo corporativo.
Hoje estou oferecendo um projeto de aulas para os colaboradores das empresas. São práticas com o foco na meditação e no relaxamento.
Um colaborador menos ansioso e estressado é um colaborador mais produtivo e focado.
Entre em contato e solicite um orçamento para a sua empresa!
Pratique yoga.

Namastê!

Imagens

Primeira prática de Yoga na pracinha 2 do Flamboyant

(Ver todas)

Área de trabalho de Yoga Na Planicie

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Serviços

Moda e beleza: Massagens a domicílio

Esportes: Aulas de yoga

Empregos

Formação: Instrutora de Yoga - Projeto Yoga on Street 500h (2017)

Atuação: `Projeto Yoga na Planície - desde outubro de 2017
Postural Fisio - desde março de 2022
Santa Paciência Casa Criativa - desde julho de 2021

Experiências Anteriores:
Entrevista para o programa Tudo a Ver sobre o método WinHoff (fevereiro 2022)
Prof de Yoga - Clinica Ser - fevereiro 2020 - março 2020
Colaboradora - Canal Mente Quantica (Instagram) - maio 2020 - julho 2020
Prof de Yoga - MahaFlow - novembro 2020 - dezembro 2020
Prof de Yoga - Varanda Amarela - maio de 2019 - dezembro 2019
Prof de Yoga - Flexus Centro de Artes - fevereiro 2019 - maio 2019
Prof de Yoga - Clinica SalveClin - abril 2019 - agosto 2019

Organização e Participação de Eventos:
Curso de Formação de Professores de Yoga - Colaboradora (dezembro 2021 - junho 2022)
Surf & Yoga - Colaboradora - Grussaí e Açu - RJ (desde dezembro 2021)
Inspira Healing - Colaboradora - Retiro online (agosto 2020)
Feira de Brechó + Circuito Interno - Palestra sobre a importância de compreender a si mesmo - Varanda Amarela (novembro 2019)
Retiro de Yoga em Atafona - RJ- Organização do evento, facilitadora da oficina de Thai Yoga Massagem e vivência na praia (outubro 2019)
Projeto Alimentação Consciente - Colaboradora (outubro 2019)
Conferência Lampião - Colaboradora (julho 2019)
Prática de Yoga no Centro de Apoio Psico Social (maio 2019)
3 edições - Veggienique (2019)
Festival da Primavera - Colaboradora (2019)
Entrevista para o programa Descubra Campos da Uniflu (2019)
SUP&Yoga - 7 edições - Lagoa de Cima - Campos RJ (2019, 2020 e 2021)
Circuito de verão - Yoga na Praia - Grussaí - RJ (2018, 2019 e 2020)
1º Festival de Yoga em Campos "Yoga Festival" - Colaboradora (dezembro 2018)
Bazar da Villa - Colaboradora (2018 e 2019)
1º Circuito de Dança em Campos no Teatro Trianon - Colaboradora (2018)
Entrevista para a programa Tudo a Ver da Record sobre Técnicas de autoconhecimento e saúde com o Yoga (outubro 2018)
Entrevista para o programa Acervo Feminino do canal Terceira Via TV sobre Yoga (2018)