Raquel Rodrigues

Assim é Raquel Rodrigues

Olá, tudo bem? Na maioria das vezes você responde a essa pergunta afirmando que “sim, estou bem”, não é verdade?!
Mas pare um pouco, respire e pense. Você saberia me dizer se realmente, do fundo de sua essência, você está bem? Você consegue definir o que está sentindo no momento? Seria ansiedade ou tristeza? Raiva ou angústia? Ou está com dúvidas sobre o que sente ou o que pensa e até mesmo o que faz? Tem alguma ‘coisa’ prejudicando o seu modo de viver atualmente e que ainda te impede de viver da forma como gostaria? Você pensa que não tem mais saída para o que está acontecendo?
Meu objetivo é poder te auxiliar a viver melhor, com saúde mental e qualidade de vida, te ajudando a lidar com suas dores e seus conflitos internos, mesmo que ache que não seja nada. Quero que saiba que pode contar comigo pro que precisar, porque desejo que você seja o dono de sua própria história. Vamos juntos?
Pela abordagem da terapia cognitivo comportamental (tcc) de forma prática, direta e conjunta, utilizaremos técnicas psicológicas e embasadas cientificamente para potencializar e fortalecer sua estrutura emocional e habilidades, identificando distorções nos pensamentos e resolvendo problemas que antes pareciam sem solução.
Fique à vontade para conversar comigo, se caso precisar.

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