Personal Trainer

Assim é Personal Trainer

Através de uma periodização de treinos, realizo um planejamento de acordo com as necessidades fisiológicas de cada indivíduo, assim, gerando uma experiência de satisfação pessoal para cada um.

•Prescrição de exercícios físicos para alunos iniciantes, intermediários e avançados.
•Criação de um cronograma de treinos semanais/mensais para : aumento de força, hipertrofia, emagrecimento ou qualidade de vida

Área de trabalho de Personal Trainer

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