Aula particular online para 1 pessoas objetivo: perder peso (Monte Castelo)

Tipo: Esportes - Personal trainer online

Solicitado por Rosana em 17960-000 Monte Castelo (São Paulo)
ID tarefa: 2302171 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer online?

Descrição

Tenho 47 anos, tive duas gravidez, sempre fui magra, depois dos 45 comecei a ganhar peso mesmo fazendo musculação. Tenho osteopenia e por isso faço musculação para fortalecimento, tenho 1,64 de altura e nos ultimos 24 meses sai dos 54 para os 66 kg. A academia da minha cidade é pequena não em muitas opções de aparelhos.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Pratica algum exercício/esporte com frequência?
   3 - 4 vezes por semana

• Qual é o seu objetivo?
   Perder peso

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Joelho direito sai do lugar, minisco rompido

• Gênero do profissional
   Feminino

• Qual é a idade do aluno?
   41-60 anos

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Manhã

• Qual a frequência do serviço?
   3 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Monte Castelo (São Paulo) CEP 17960-000